earthquake

一番初めは

ちょっと太った人が
一回跳躍したような揺れ。

「あれ？いま地響き？デブ？」

それからしばらくたってから、
おおおおおおおおおおおお。

珍しいですね、震源山梨。

実家が一部解体中で(！？)、
無駄に解体されてないことを祈ります。笑

ちなみに三回目の地震には気づかず。。

こわいなー！もうっ

my plum wine!

なんだか音も文章も不調なここ二週間。

眠れない夜はビールでも飲んで、、、

と思っても禁酒、ALL-FREE、

酔えやしねぇ(笑)。

瑛太のヴァカヤロー！

そんなん思ってたら、

本日あっさり酒解禁。

NO BEER(alcoholic drinks), NO LIFE!!(叫)

ただしたしなむ程度、

冷たすぎるモノＮＧ。

さっそく梅酒を厳選し、

買って帰ってきました。

今日の寝酒は梅酒お湯割りできまりだね☆

(ひれ酒とか・・・飲みたいなぁ・・・)

ビールも、常温でおいしいものや、

むしろ温めて飲むものもあるので、

ちょっと勉強といいつつ、イロイロ試してみたい♪

いまさらですが、

私昨年のボジョレー、

ぜんぜん忘れてた。

「解禁」で思い出した(笑)。

まぁ飲んだら飲んだで、いつも通り適当に

「わかいね～」「がぶがぶいけちゃうね～」

なんて言ってたんだろうな。

!!?!

衝撃。母校キティさん(仁王立)。

誰これ発注しちゃった子は(笑)。

healthful life

Yoga自体は二年くらい前から

気まぐれにレッスン行ったりしているんだけど、

昨年12月からほぼ毎晩、寝る前に家でYogaしたり、

最近では筋トレもプラスしたりしたところ・・・

毎年冬のシャワーの温度は４５℃だったのですが、

外は寒くなる一方、徐々にですが、

わたしの適温は４２℃に下がりました。

血流もだいぶ改善されてきたなぁ、

と感じる今日この頃です。。。

また、ダイエットに便乗して、

体重と体脂肪の記録をしています。

お互い真逆の目標を掲げ(ゲホゲホ)頑張ってます。

体脂肪を足して２で割って、

体重を１０kgほどこっちに移行できたらいいのですが。

とにかく筋肉は重いので、

引き続き筋トレです！！

基礎体力にもなりますし。。。

彼は相変わらず夕食はボールサラダ頑張ってます(Thanks 岡村)。

冷蔵庫にノンオイルドレッシングが５種類もあります。笑

体重は横ばいですが、体脂肪は少し、微々たるものですが、

下がってきている気が・・・・

４月の健康診断は期待できそうな感じです。

LUNCH BOX 39

昨日は、前日の夜申請して、
お弁当お休みさせていただきました☆

なので今日は早起きしてお弁当を作りました。

昨日のさおりちゃん家のキッチンを見て、
私も早く引っ越したいと思う今日この頃です。。

• ヒジキ煮
• 味付メンマ
• 鮭フレーク＆そぼろ玉子
• ちくわの磯辺揚げ
• 胡麻ご飯
• ソースカツ×２
• たけのこの土佐煮
• きんぴらごぼう
• サニーレタスとキャベツのサラダ(ノンオイル中華ドレッシング)
• 茄子の生姜醤油焼
• プチトマト
• ブリ大根
• 水筒：ホットジャスミンティー
• 朝食：ナス生姜醤油焼の胡麻おにぎり(大)

やっぱりブロッコリーがいないと、

どうもお弁当らしさが出ないので、

その分イロンナ手を使ってカラフルに、

且つヘルシーに仕上げてみました☆

ちなみに夕食のボウルサラダは４日以来毎日(笑)。

夕食で、サラダを作るのが一番手間がかかりますが、

サラダの具もイロイロ試して、私なりに楽しんで作ってます。

まいにちナイス食べっぷりをありがとう。

HARU & IRUMI

二回延期し(ハメハメハ大王並みの天候理由で)、
結局足元一番危ない昨日、会いに行ってきちゃいました☆

ご対面。まず並べてみました。
ＨＡＲＵの堂々としたたくましい表情をご覧ください。
ちなみにＩＲＵＭＩの方が五日お姉ちゃん！のはず。
ＨＡＲＵの大きさと、ネタの多さに爆笑の嵐でした。

もうすぐ5kg(IRUMI),7kg(HARU)。

今のままでも、これから先大きくなっても、
何度でも笑顔になれる写真がたくさん撮れました。

そして妙にしっくりくる(ごめん)トレード。

ＩＲＵＭＩだって表情豊かに笑うようになりました☆
そうそう、さおりちゃんがポロっと「天使みたいっ」って素敵なコメントを！？
私は髪の毛がまだ薄いIRUMIに対して「温水」と行の電車で・・・・

大きさ比べが終わってからは、
ミセス'sトークがＤＥＥＰに盛り上がりました。
ほんとみんなそれぞれでおもしろいっ！
ケンカについても、激しく共感(笑)。

かえりは行きとは違うルート。
ＩＲＵＭＩ良い子に頑張りました。
えらいね☆

LUNCH BOX 38

さぁ～て給料日直前のお弁当です(笑)。

ちくわの磯辺揚げと、緑の仕切りカップとで、

精一杯のＧＲＥＥＮの彩りを出しています。

• 胡麻ごはん
• ひじきの煮物
• ちくわの磯辺揚げ
• きんぴらごぼう
• ネギ入り玉子焼き
• プチトマト
• 白身魚のフライ
• ソースカツ
• キャベツとコーンのサラダ(胡麻ドレッシング)
• 牛サイコロステーキw/なす、にんじん、もやし、ほうれん草
• 鶏南蛮付け
• 水筒：ホットジャスミンティー
• 朝食：アップルジンジャーポークとキャベツ千切の胡麻おにぎり(大)

作り置きしておいたおかず、冷凍しておいた素材、

給料日が近付くにつれて、心なしか冷蔵庫＆冷凍庫が・・・

スカスカしてきたな(笑)。

こういう状況において、

ナイスな新メニューを習得することが、

よくある(笑)。

weekend

観てきましたっ。

http://www.robo-g.jp/index.html

周りの年齢層が広かったです。老夫婦もいました。

鑑賞後、おじいちゃんを見ては頭の中で、もしくはコソっと、

「ロボジー！」

と言っていました(こら)。

以下ネタバレなので、

読みたい方はドラッグして見てください。

予告編に笑いどころのほとんどが盛り込まれすぎていて、

まぁそれ以外でも笑いましたが。

でも大学の討論シーンは好きです。

以上

で、ここ数年探していた演目ドラクエコンサート！

私以上に熱烈なファンを一人知っていたので、

フィッティング予定を変更してまで行きました☆

開演前、ほとんどの観客がゲームやってる(笑)。

こんなの初めて見たよ。すげぇ・・・客層がドラクエ。

隣から濃厚な解説をいただきつつ、

たくさんの生音、すっっごく楽しかったです。

あれ？写真だと伝わりませんが、

新しいし、広くて素敵なホールでした。

アンコールの最後の曲、

隣の熱烈なファンから

「おお！やっぱり」と(漏)。

帰りにさらなる解説をいただきました。

iTunesの歴代ＤＱアルバムを、

こっそりチェックさせてもらおう(復習)。。。

芸術の冬です。

no title

てか昨夜たまたまみたドラマ、

夕飯作り長がら横目で見ていたんですけど、

「聖なる怪物たち」が・・・昼ドラすぎて。笑

今期のドラマは、

何を見るかまだ吟味中です。

てか銀座で某Ｍ８を探したい。
あわよくば購入したい。
いくらくらいするのかな。

SNOW

雪が静かに降ってます。

ほんとうは今週の初めだったの予定が、
私の都合で今日に延期になっていて、

しかし雪。

ハメハメハ大王並みにゆる～く、
来週に延期しました。笑

早く会いたいけど、ゆるい(笑)。

来週は寒くても、
雨も雪も降らないことを祈ります。。

にしても去年の二月かな？
すんげぇ積もった時がありましたよね。

↑これら去年の写真ですからねっっ(立川)！！

あ！思い出した！ほらさおりちゃんの(笑)。
今朝も言ってたけど、やっぱさおりちゃんだね。

今日の雪は降り方が穏やかですね。。。

サッコみたいに、　
ボンボンがついた毛糸の帽子がほしい。


てか外めっちゃ冬寒っ！！
間違った格好で出ると、確実に下痢するね。

LUNCH BOX 37

今日は関東雪予報ということで、
中央線ダイヤが乱れることを予測し、

朝五時に起きて作りました。

結局中央線持ちこたえましたね！
一時は小指で押せば３０分は停まると言われていた
最弱ラインでしたが(笑)、今回は頑張った！！

結局今朝何かあったのは田園都市線のみ。
しかも人身事故(雪関係無やん)。

さてさて、お弁当は早起きして作りましたが、
結局「大丈夫そう」と、出勤時間はほぼ通常通り(笑)。

優雅な早朝となり、
私は二度寝させていただきました。

で、今日もピンク(笑)。

• 胡麻ご飯
• きんぴらごぼう
• ブロッコリー＆ミニトマト
• 酢豚
• ハッシュポテト
• 牛サイコロステーキ
• (付け合わせ)キャベツ、もやし、コーン
• キャベツと豚肉の挟み蒸し
• 水筒：ホットジャスミンティー
• 朝食：米が・・・・

昨夜、

キャベツと豚肉の挟み蒸し(圧力鍋とかを使ってする料理)に奮闘しすぎて

米を炊いておくのを忘れ、冷凍ご飯を解凍してお弁当にあてたのですが、

おにぎりまでは賄えず。。。具はあるんだけどね(笑)。すまんす。

renovation!

いよいよ
実家の一部解体が始まったそうです。
でも明日は早速雪予報ですが。。。

なんだか他人事だと思って楽しく考えていましたが、
生まれ育った家だから、ね。すこし悲しくもあり、、
でもとっても楽しみな気持ちだってあります。

ちょっと業務連絡で母に電話したところ、
一時引っ越しも(仮住まいへの)完了し、
今頃解体を父が見に行っているころだ、と。

わたしも一緒に見たかったな。。。

一番上の兄(猿年)が生まれてから建てた家だから、
もう築３０年？くらい？？？

居間には兄妹背比べをした柱があって、
それはどうするんだろうな・・・？

第一に父と母がふたりで楽しく過ごせる、
そして、これからまだ増える家族や、
地域のおじさんおばさんたちとも楽しく過ごせる、
そんな家になればいいなぁ。。。

田舎の家なので、ＬＤＫ何畳？？笑

三月の中旬には再引っ越しです！
ハイエース借りて、手伝いに行きます！！

LUNCH BOX 36

ピンク(笑)。

いつもの大判のハンカチがちょっと汚れていたので、
私のハンカチで代用。にしてもピンクだね、ごめん。

• 胡麻ご飯
• きんぴらごぼう
• 大根の葉の玉子焼
• カツオと大根の葉のまぜご飯(左)
• 仙台ソースカツ
• 海老入麻婆豆腐
• ブロッコリー＆ミニトマト
• 牛サイコロステーキ
• (付け合わせ)キャベツ千切り、もやし炒め、コーン
• 酢豚
• 水筒：ホットジャスミンティー
• 朝食：アップルジンジャーポークとキャベツ千切の胡麻おにぎり(大)

やっぱりきんぴらとか、ヒジキ煮とか、

そういうのあるといいですね(作る方も食べる方も)。

correctly

「ご注文繰り返します、ほうれん草のソテー、」

「あ、ほうれん草のソティの方でお願いします」

KOYUKI

ここ二三日、朝の天気予報で、

「○○では朝方、小雪がちらつくしょう」ってのが、

もう年末特大号のさまぁ～ずのモノマネしか連想されなくて、

朝のささやかな笑いになってました。

こんなのが脳裏にちらつく朝方。

LUNCH BOX 35

今日は、おべんとうの日。最近不定期なんです。

一日おきでも、毎日よりかはだいぶ楽になります。

しかしその分詰め込みすぎちゃいそうで、、、

さてさて、いつものメンバーって感じですが、、、

• 胡麻ご飯
• 鮭の西京味噌漬焼
• ネギ入り玉子焼き
• ブロッコリー
• ミニトマト
• ちくわの磯辺揚
• 白身魚のフライ
• 海老入麻婆豆腐
• 豚アップルジンジャー焼
• (その下に)キャベツの千切＆もやし
• 水筒：ホットジャスミンティー
• 朝食：魚肉ソーセージとキャベツのスクランブルエッグのごまおにぎり(大)

名称が長くなりましたが、

今朝のおにぎりは正直失敗・・・(ごめんね)。

明日はもう少しましなおにぎりの具をっ！！

あと、普通の麻婆豆腐を作る過程に、
海老や、(さらに多くの)ネギを追加してみたら、好評☆
面倒だったけどナイス「ひと手間」。

everyone's recent state...

学生の頃からの長いおつきあいの末、
いよいよ当然のごとく結婚に向かっている人が多い中、

こないだ、すこし迷っている知り合いがいました。

付き合ってもう７年くらい(だっけ？)・・・？
当然そろそろと思って伺ってみると、
彼は結婚したがっているらしいのだが、
彼女自身は少し違いました。

「付き合い始めた当初から、
結婚を意識した付き合いになるなんて思ってなかったから・・・」

なんだか説得力がありました。

一度距離を置いて、
でも七年の歳月があるわけだし、
結局まとまるんじゃないかなっ・・
って感じですが、芯の強い方なので、
どう答えを出すのか・・・。

こないだの寮の新年会、

まぁ「彼氏できた～」「できね～」「久しぶり～」
「婚約中」「仕事どう？」「こないだありがとね～」
「引っ越したの！？」みたいな近況報告会☆
昨年は大きなおなかを抱えた仲間がいたり☆ら、

さすがにまだ「離婚の報告」はないかなと思ったら、
先輩の友人はもう三度も結婚をしたらしい(！？)。

す・・・すげぇ。

一度目の結婚でも二度目の結婚でも子供を儲けず、
現在妊娠中ゆえに、落ち着くものかと様子をうかがっているそうです。。

いろいろですね。。。

LUNCH BOX 34

仕込んでなかったので、
いつもよりも少し早起きしました☆

そしたらご飯を炊くのを忘れていて(焦ったぁ～)、
朝から電子レンジまわしまくり(viva冷凍ご飯)。

• 胡麻としらすのごはん
• 高菜漬
• ちくわの磯辺揚げ
• ネギ玉子焼
• 白身魚のフライ
• ミニサラダとブロッコリー
• ミニトマト
• 牛ステーキ
• もやし炒め
• なすの生姜醤油焼
• 水筒：ホットジャスミンティー
• 朝食：タツタ揚＆キャベツ千切りの胡麻おにぎり(大)

ちなみに明日はお弁当いらないＤＡＹらしい。

毎日じゃないのが助かります。。。

てかちくわの磯辺揚げっておいしいね。

塩を少し振りかけたらめっちゃ美味っ。

つまみ食いしながら作ってます。笑

OUR DAY OFF & MY DAY OFF

今日はわたしの休日。
と言いましても、 朝からお弁当作ったり、
洗濯物たたんだり、まぁイロイロですが、

なに主婦言ってんの？って感じですが、
月曜は、「わたしの休日」。。。

さてさて、

週末、寮の新年会で、土曜日は、
福ちゃん先輩(私の先輩)、日曜日は福ちゃん(彼の後輩)に会った。

たまたまです(ニックネームの一致＆良い人)。

あとはiTunesの大修復。

昨年ＰＣをぶっ壊してしまった続きで、
バックアップしたけどダメだったところを、
端から頑張ってチェックしてました(私じゃなくて)。

あんなにＣＤを一気に借りたのも初めてだった。

ＴＳＵＴＡＹＡので貸出袋(大)３つぶん、
借りる時も返す時も、店員さんが大変そうだった。

でもオンラインクーポンで、
申し訳ないくらいにすんげぇお得。。。

どさくさにまぎれて
新しいアルバムもいくつか入ったので嬉しいです。
やっとカプチーノや、いろいろサントラをゲットしました。

で、その大量のＣＤを落としている傍ら、
横目で観たのが「ノルウェーの森」。。。

ＴＶがつまんないのと、
あんまり期待しながら見たくないから、
作業しながら観れるものって基準でコレ。

でも結局、しっかり見てしまい、
お約束のきわどいシーンで「おー」ってなり(中学生・笑)、
まぁ内容が内容なので、日曜の夜なのに・・・

ずーん、ってなりました(ばか)。

「Ａメロ→Ｂメロ→サビ」みたいな
アホなテンポや内容じゃないので、
昔読んだ内容もよみがえりつつ、
そのへん映画として楽しめましたが、しかし。

もっとライトに、Ｂ(級)にすればよかった。
「忍者ＶＳエイリアン」とか(しょうもなさすぎる)。

もう疲れたから今日は出たくない、
もし「ＴＳＵＴＡＹＡに返却しに行く」って言っても、
私は遠慮させてもらおうと思っていたけど、

ずーん・・・。

ブラックスワンの時ほどではないにしろ、
ずーん・・・・ですね(これ以上の表現がめんどくさい)。

すでに夜でしたが、
家にいるとずずずーんってなっちゃいそだったので、
すでに活気のない日曜の夜の街にすこしだけ繰り出しました。

精一杯のリフレッシュ。

で、
なぜ？ってかんじですが、
家でステーキを食べました。

精一杯盛り上がろうとしたのかも(笑)。

さてさて、朝食にしよう。
二度寝をする前に。

no title

明日は毎年恒例学生寮新年会！

毎年リーダーが招集してくれます。

ほんと感謝ですっ。

去年まではビール飲んで

上機嫌で帰ってましたが、

今年は残念ながら禁酒。。。

てかなんだこの酒、ふざけてやがる。

早いとこ「ＯＫサイン」が出るといいのですが、

ＯＫサインが出ることには、また別の意味で禁酒に・・

なってたらいいなぁ・・・ゲホゲホ。

ガンガン飲んでた頃は

アルコールフリーのビールを飲んだ時、

「なんだこれ？」と思いましたが、

年末年始、ひさしぶりにAll Freeを飲んで、

なんだか「VIVA超神水」(これで満足！？)！

貰った当時は「いらない」と思っていましたが、

なんだか最近愛用の足袋靴下。。

忍たま。

山田先生。。。

明日楽しみっ☆

しげもサッコも来るよな。

プリンスは！！？！

どきどき。

あと、週末はセンター試験ですね。

昨年の地震で一気にかき消されてしまった

例の「カンニング事件」のことを思い出します。

駅や喫茶店でピリピリした高校生を見ると、

心の中で応援しちゃいますね・・・。

センターといえば、

五十音順だかアルファベット順だか、

必ずできる「ワタナベさんたち専用教室」。

あれおもしろいよね(他にもイロイロ)。